Tras un mes de descanso, visitas médicas y alguna que otra prueba, hace dos semanas me permitieron que volviera a correr.
Con miedo de volver a sentir dolores hace dos sábados sali a rodar, y con bastante sufrimiento fui capaz de recorrer 4 km en 24 minutos. Dolores musculares de todo tipo (la verdad es que el piramidal solo se carga pero no duele) y las pulsaciones por las nubes me diero cuenta de cual era mi verdadero estado.
Desde entonces estoy corriendo muy poco a poco y con el objetivo de recuperarme firme pero sin prisas, corro 4 dias a la semana y nado 2 o 3 dias. Tras la visita al podologo estoy nuevamente con las platillas tratando de adecuar mis musculos a ellas. Ya veremos.
Mi próximo objetivo (ademas de la Prehistorica en bicicleta, que repetiremos) es tratar de hacer una media maratón en diciembre (Mataró, si consigo que me inscriban porque no hay plazas) por debajo de 1h50. Ya veremos...
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