Berlin Semana 1. Carrera Norte Sur

Primera semana de entrenamiento para el maratón de Berlin. Semana bastante buena ayudado porque la agenda laboral me ha permitido entrenar y las temperaturas han bajado un poco.

Han sido 61 km, que han concluido hoy domingo con la carrera Norte Sur como entrenamiento de calidad.

Esta semana también he renovado mis zapatillas para rodar que mis NB 890 ya habían llegado a los 900 km. Quería otras y resulta que NB ha dejado de fabricarlas (el par que me compre en Marzo ya lo encontre en un outlet), ya se ha hablado mucho de los continuos cambios de versiones y modelos de las marcas de zapatillas pero la verdad que tendrían que pensar un poco en lo que necesitamos de verdad los consumidores. El caso que me ha tocado buscar opciones y elegir. Así que me fuí al Corte Ingles y tras analizar con calma las Adidas Energy (las anteriores que utilice me gustaron pero no me enamoraron), NB 1080 y las NB Boracay v2, me decdí por estas últimas. Ls plantillas se alojan bien y me parece que tienen mejor respuesta que las Energy, veremos como van.

Estas son mis nuevas zapatillas de rodaje

 Resumiendo la semana ha quedado:

- Lunes: 35' E
- Miércoles: 3km+7x(1000m I +3' jog) + 2 km
- Jueves: 75' E
- Sabado: 70' E
- Domingo: 10 k Carrera Norte Sur

Hoy la carrera la he hecho en grupo con LuisMi y con Fran Tena con la idea de acaba entre 43'-44' y la verdad que lo hemos clavado con un 43'37'' coriendo de menos a más y bastante buenas sensaciones.