A la de tres canción!. Maratón de Valencia 2017

Casi dos meses sin pasar por aquí. 7 semanas en las que he bajado el pistón, aunque sin dejar de correr, para tratar de recuperarme del cansancio con el que acabé una temporada de primavera muy intensa.

Sin duda el cansancio se ha ido, pero a cambio me he ganado unos kilitos y mis ritmos de rodaje son significativamente más lentos. Pero llega el momento de ponerse la pilas y afrontar un nuevo reto. El elegido ha sido el maratón de Valencia. maratón con el que tengo una deuda pendiente, ya que ninguna de las tres veces que lo he corrido he sido capaz de cumplir mis objetivos. Esperemos que esta vez sea diferente.

Copiando una de las frases de Panda, toca empezar la preparación. Mañana comienza un nuevo plan de entrenamiento. Un plan bastante clásico donde he reducido un poco los kilómetros semanales para hacerlo más llevadero con la complicada agenda laboral que tengo por delante de aquí al 19 de noviembre que es la maratón.

Dentro del plan van incluidas tres competiciones: Madrid corre por Madrid y lo 10k de la semana naval como parte de tiradas más largas y para buscar un poco de chispa y la Media de Avila como test previo al maratón.

Poco a poco iremos viendo cómo responde el cuerpo y cuales son los objetivos a cubrir.