Dura por el exceso de peso que llevo encima, por el cambio en las pautas de entrenamiento (ya veréis que hay mucha más serie que mis típicos rodajes), toda la semana de hoteles y para acabar la semana una Cursa mucho más dura de lo que me esperaba.
Pero vayamos por partes, esta semana he hecho unos 51 km en 4 sesiones que como podéis ver en el calendario de la semana que adjunto han combinado tandas a pulsaciones o ritmo controlado con la carrera de hoy.
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| Resumen de la semana 1 |
La cursa del poblats Ibérics siempre ha sido una de las carreras de montaña que me ha gustado, primero porque al ser a finales de julio generalmente marcaba el inicio de la preparación de los maratones de otoño, porque la salida me pilla a escasos 8 kilometros de casa y porque aunque es técnica su distancia me cuadraba.
Pero este año ademas de la típica distancia de 9 km han maracdo una de 16 km, a la que me he apuntado, y he de decir que la carrera es impecable desde todos los puntos de vista: recorrido (precioso), voluntarios, 4 avituallamientos de los que te tratan con cariño ....
Pero he sufrido como un loco y en la primera gran subida me he dado cuenta que lo iba a pasar mal y en la primera bajada técnica, pufff.... No obstante hemos luchado como hemos podido, caminando más de lo que me hubiera gustado y 1h56' (mucho) pero un acicate para mejorar mi forma fisica.
Lo mejor de la carrera es que he podido saludar a Xavi, José, Enric, Joan Lluis y Di.
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| Enric, Toño, Jose, Xavi y Joan Lluis. |
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