Maratón de Valencia. Semanas 9 y 10. S.O.B.

Dos semanas de mucha carga a las que se ha unido un viaje a Atlanta para rematar estas S.O.B. week (son of a Bitch, nueva canción en la Playlist de esta maratón). En general, el resumen es bueno: he terminado de asimilar las cargas sin grandes problemas (incluyendo los rodajes de 30 K y el espalda contra espalda de 24km+20km de esta semana).

No tengo ganas de contar muchas cosas (de hecho hoy estoy reventado) pero si compartir algunas fotos que merecen la pena.

Antes los resumenes semanales.

W9 (71 km)

Martes : 50' A1
Miércoles: 80' A1 (2x15' A2)
Jueves: 10'+2x7x200 cuestas+10'
Sábado: 30 km
Domingo 25' R0

W10 (65,4 km)

Martes: 30' A1
Miercoles: Intento fallido de rodaje
Viernes: 10'+3x bloques de intervalos+10'
Sábado: 24 km
Domingo: 20 km

Tapieros tras compartir el rodaje de hoy

Corriendo de madrugada por Atlanta. Selfie junto a la vela permanete por  Woodroof delante del world of Coca Cola