Video "La marató a fons" de TV3

Este video de TV3 acerca del maratón ya fue emitido hace unos meses, pero aunque era consciente de su existencia (conozco a bastante de la gente que sale) no lo habia visto hasta hoy y me ha parecido realmente bueno. Disfrutadlo.

De vuelta al tajo...

Desde el maratón de Londres me he prodigado poco por este blog, quiza como reflejo de mi poca actividad en el running. Aunque no he dejado de correr 2-3 días a la semana y pasando por el gimnasio para hacer un poco de spinning mi cuerpo necesitaba un respiro despues de que el maratón de otoño de 2009 y los dos de primavera se juntasen tanto que acabase haciendo en 5 meses tres maratones (Donosti, Barcelona y Londres). Por medio de ese descanso la perigrinación a Santiago.

No se si el hecho de que el lunes se me acaban las vacaciones me ha hecho retomar el blog: he aprovechado para darle un cambio de aires (ya me direis que os parece)  y empezar a poner un poquito de orden en las entradas que tenía pendientes.

La fascitis parece ir remitiendo, aunque cuando parece que ya esta superada me da un nuevo susto, y ya nos encontramos por la 4ª semana de preparación para el maratón de otoño (con VictorGO! nuevamente) y tratando de luchar contra los kilos de más que me había echado encima en los últimos meses.

Entrenar con calor nunca ha sido fácil (aunque madrugues) pero realmente estas cuatro primera semanas me esta costando coger el punto (los que sigais mis entrenamiento en Strands ya veréis que los hay para esconder ;)) aunque estoy bastante animado con el hecho de que este descanso creo que me ha sentado bien y al final la forma volverá y podré superar estos ritmos de pachanga en los que estoy inmerso.

Respecto al reto para este otoño... en este momento estoy inscrito en los maratones de Amsterdam y de Nueva York. El motivo es que aunque mi objetivo principal y primordial era Nueva York parece que motivos laborales no me van a dejar viajar por lo que he tenido que buscar una alternativa. Todo parece indicar que correré Amsterdam (seguro) y quiza NY, la verdad es que no lo pospongo para 2011 por la rabia que al final pudiera ir pero lo lógico sería hacer ya.

Video resumen del Camino de Santiago 2010

Ya comentaba algo en mi post anterior pero no me apetece dejar de compartir en este blog el pequeño resumen de la experiencia (no es demasiado coñazo) podeis ver más en www.santiaguiños.es

Why walk when u can run!

A escasos 40 km de Santiago de Compostela me encontre una pintada en el suelo (junto con la omnipresente flecha amarilla del camino) que ponia exactamente eso: "Why walk when u can run!".

Probablemente la pintada, como otras muchas, pasa inadvertida a la mayoría de los peregrinos pero no a los que nos gusta correr.

Esta segunda vez que he recorrido el camino (aunque sean los 110 km finales tan solo esta vez) y como en la primera ha resultado una experiencia única y muy especial. El hacerlo caminando y no en bicicleta me ha proporcionado sensaciones y experiencias diferentes aunque cercanas a la primera ocasión.

Entre ellas recuerdo la sensación de tranquilidad y placer que sentí al caminar en soledad y abstraerme de todo mientras mis musculos trabajaban caminando sobrellevando el peso de la mochila. 

Es la sensación que mucha gente busca en el camino, encontrarse con uno mismo (incluso con nuestros demonios), el tiempo para la reflexión o simplemente la tranquilidad con uno mismo. Me dí cuenta que esta sensación no era nueva para mí, la conocía aunque tenía formas diferentes. No tarde en reconocerla, es la misma sensación cuando ruedas a un ritmo tranquilo pero exigente, es la misma tranquilidad, es la misma lucidez imposible de reproducir, es la misma felicidad paciente...

Entre otras cosas mis kilometros hacía Santiago me han descubierto lo importante que es correr en mi equilibrio personal ese inestable equilibrio entre nuestros diferentes yoes. Y como preparando un maratón te das cuenta de que es el camino/la preparación lo que disfrutas y la carrera es sólo la guinda, el fin del trabajo bien hecho: el camino es la meta.

Como digo, con esta y otras muchas reflexiones me he venido de Santiago hace ya casí un mes, desafortunadamente junto con ellas me traje una fascitis plantar que me ha tenido arrancando y parando mis entrenamientos hasta que esta semana he empezado, sin eliminar mis dolores, el plan de entrenamiento que espero que me lleve a mi maratón de otoño. Maratón, que muy probablemente no pueda ser NY como tenía previsto (y reservado) pero... qué importa!... el camino es la meta.

Gebre ya se ha enterado

El viernes mientras ojeaba la página web del Marathon de Nueva York para ver si había alguna novedad y me he encontrado con una foto de Haile (siempre sonriente) sobre la siguiente frase:  “If you are a marathoner and someone asks you if you have run New York and you say no, that’s unimaginable. My career would not be complete.” - Haile GebrselassieNo pude menos que sonreir porque, además de que se trata de una gran verdad, pense que iba a volver a correr una prueba en la que lo hiciera Haile (es la grandeza de las pruebas en ruta donde un matado como yo puede participar junto con un supercrack). Las dos ocasiones anteriores fueron los maratones de Berlín de 2007 y 2008, en los que Gebre batió record mundial de Maratón. En 2009, Haile volvió a Berlín pero ya no pudo ser. Bromeando pensé que "Gebre ya se ha enterado que correré NYC, y me necesita de talisman". Bromas aparte, NYC cada vez esta más cerca y ya tengo marcado en el calendario el 19 de julio (en apenas un mes) el inicio de mi preparación. Aunque no me he abandonado y sigo corriendo unos 30-40 km semanales además de un par de sesiones semanales de spinning (que ademas de entretenidas ayudan con el mantenimiento del cardio) mi cuerpo empieza a temer y desear a la vez la presión y dureza de preparar un maratón. 

 

Fotos del Maratón de Londres 2010

Llevo un tiempo inactivo en el Blog y para volver a coger el pulso os selecciono alguna de las fotos del viaje al maratón de Londres, un gran viaje y un maratón excelente.

Comienza el viaje, ya se ve la costa britaniza sobre el canal

El hotel muy centrico y a pocos metros de la llegada

Visita a la Feria y como en todas las maratones patrocinadas por Adidas: tu motivo para correr...

El mio, El Reto 5 Majors

Curioso anuncio de NB en un autobus de 2 pisos. Corrí el marató con unas NB1064 como las del anuncio

Turismo...

Hidratación... (demasiada)....

Un capricho; visita a Benihama (desde que hice el caso en el IESE quería ir)

y buena compañía.

 ¿Las líneas rojas? Pero nadie les ha dicho que soy daltonico... tendría que renunciar a ir en cabeza...

 Listo y salida azul desde Greenwich.

 En Tower Bridge (km.20) fue donde se me fundieron los plomos.

Milla 23... el mejor momento de la carrera: no me paraba porque no podía sino para saludar como suelo hacer.

 Ya sin gorra en la milla 25, al lado del Big Ben.

 Llegada en .... 3h49'28''... puf!!!

Y la celebración!!!!

Reconocimiento a Jose Fco.

Esta semana he recibido unas fotos de una cena entre amigos planificando nuestros maratones de otoño, y se aprovecho para darle a nuestro compañero Jose Fco. un pequeño recuerdo de sus 5 Majors recien conseguidos.

Desde luego es un crack, lo dicho "cuando sea Joven queremos ser como el".

De qué hablo cuando hablo de correr

Aunque los libro que leo los suelo comentar en mi Blog Barataria (http://tonyoev.wordpress.com) este libro de Haruki Murakami me ha gustado especialmente por su enfoque de cómo el correr forma parte de nuestra vida. Por ello no he podido dejar de seleccionar algunos parrafos para compartir en este blog:

"En este y en otros ámbitos, no me preocupa en exceso si gano o me ganan. Me interesa más ver si soy capaz o no de superar los parámetros que doy por buenos. Y, en este sentido, las carreras de fondo encajaban perfectamente con mi mentalidad.

Si uno prueba a correr un maratón se da cuenta de ello: a los corredores de fondo no les importa demasiado que otro corredor les supere o superar a otro durante la carrera."

"Mi nivel es extremadamente corriente (por no decir mediocre, un término quizá más adecuado). Pero eso no es en absoluto importante. Lo importante es ir superándose, aunque sólo sea un poco, con respecto al día anterior".

"Y es que, aunque en mi vida en Bostón nunca falta la cerveza de barril (la Summer Ale  de Samuel Adams) ni los Dunkin Donuts, los resultados del ejercicio físico continúan hablando por si solos"

"De este modo, el acto de correr fue integrándose en mi ciclo vital hasta formar parte de él, igual que las tres comidas diarias, el sueño, las tareas domésticas o el trabajo."

 "Ella se encamina de nuevo hacía su destino, que no sé cuál es.Yo sigo corriendo hacía el mio. ¿Qué cuál es el mío? Nueva York, por supuesto."

"Me sentía como la carne de ternera pasando a través de una lenta máquina de triturar. Tenía ganas de seguir avanzando, pero mi cuerpo me ignoraba"

"Participar en la carrera y acabarla es para mí lo esencial. Alzanzar la meta, no caminar y disfrutar de la carrera: estos son, en ese orden, mis tres objetivos fundamentales."

 "Eso es, los maratones estan para disfrutarlos. Si no, ¿qué sentido tendría que decenas de miles de personas se lancen a una carrera de cuarenta y dos kilometros?"

"Lo que más feliz me hizo fue haber podido disfrutar honestamente, en lo más profundo de mí mismo, de la carrera"

"Pero esa dureza viene a ser algo así como una premisa para los deportes de esta índole"..."Precisamente porque son duros, y precisamente porque nos atrevemos a arrostrar esa dureza, es por lo que podemos experimentar la sensación de estar vivos; y si no experimentamos esa sensación plenamente, sí al menos de forma parcial. Y ,a veces, (si todo va bien), podemos aprender que lo que de veras da calidad de vida no se encuentra en cosas fijas e inmóviles, como los resultados, las cifras o las clasificaciones, sino que se halla, instable, en nuestros propios actos."

"Y es que las carreras de larga distancia han ido educando y formando (en mayor o menor medida, para bien o para mal) a esta persona que ahora soy yo ahora."

"Para un corredor como yo, lo importante es ir superando, con sus propias piernas y con firmeza, cada una de las metas"

En fin un libro que merece la penas ser leido aunque es dificil de explicar que cuenta.