Faltan 90 días. Segunda semana de entrenamiento

Por completar el reporte de lasegunda semana de entrenamiento, hoy he salido a correr los 100' de R0-RA. Al final han sido 14,5 Km. a un ritmo cardico medio de 142LPM y ún ritmo máximo de 156 LPM.

Semana finalizada.